我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素(serotonin),這種荷爾蒙有助於心情平靜,人也更專注,因此可以改善情緒。 一項研究發現,與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關,與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示,陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽(也稱腦內啡)──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀:腦內啡是什麼? 腦內啡功效? 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現,如果把手臂暴露在陽光下,只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮(nitric oxide)──從而讓血管擴張,起到降壓效果。
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粗鹽有發汗的作用,可以排出身體里面的廢物和多余的水分,還可以促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢,補充身體需要的鹽分和礦物質,灑在食物上面,可以短期保鮮,也可以腌制食物。 在洗澡以后使用,可以把一大勺的粗鹽撒在手掌上面,或者是直接的按摩全身或身體上面瘦的地方,腹部大腿還有手臂的四周,但是一定要記得輕柔一些,搓得太重的話會讓皮膚變得更加的粗糙。 上面給大家介紹的就是粗鹽有哪些作用,通過上面的介紹相信大家現在也有所了解了,粗鹽減肥法在平時使用起來還是比較經濟和安全的,在使用效果上面,沒有我們想的那么神奇,不是一兩天就可以有效果的,一定要堅持下去,今天小編就給大家介紹到這里,希望今天介紹的內容可以幫助到大家。 粗鹽的功效與作用及食用方法粗鹽的營養價值及食用禁忌粗鹽和精鹽的區別
藝術科技劇場探秘五行文化 時間: 2023-09-12 04:02:21 來源: 大公报 上圖:藝術科技劇場《魔笛五行:金木水火土》寓教於樂。 下圖:《魔笛五行》劇場有不少台上與台下的互動。 【大公報訊】記者徐小惠報道:由「進念.二十面體」舉辦的藝術科技劇場《魔笛五行:金木水火土》,月前在元朗劇院落下帷幕。 該劇場以「五行」為主題,配合莫扎特音樂,由胡恩威執導,邀請鋼琴家KJ黃家正現場演奏,寓教於樂地介紹中華五行以及相關的傳統文化,受到家長和小朋友一致好評。 日前節目以「中華文化 玩+學」五行學習網頁的形式與觀眾再度見面,通過藝術科技,生動再現五行探秘之旅。 讓觀眾上台感受 今次活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助,為中華文化藝術科技劇場計劃的第一部分。
《目次》 大字〔だいじ〕の書き方 大字〔だいじ〕とは 701年に定められた大字のこと 古事記に見る年齢の漢数字 森鷗外「雁」に見る漢数字 「壱/弐/参/拾」の使用を定めた法律 Excel(エクセル)で「大字」 漢数字と 大字〔だいじ〕 の書き方 ※ 漢数字をクリックすると拡大します。 ※ 金額の最後に書く「 円 」の旧字体は「 圓 」 (← 圓 をクリックで拡大) ※ 〇(れい)は、漢字ではなく記号。 〔参考:出典「新明解国語辞典 第八版」〕 漢数字 漢字の中で数を表すものを、数字として用いた時の呼び名。 (中略)漢字ではなく純粋の記号である〇(レイ)も含めるのが普通。 (以下略) 新明解国語辞典 第八版(三省堂) スポンサーリンク 漢数字の大字〔だいじ〕とは 「 大字 だいじ 」とは
金牛座 4/20-5/20
坎卦是《易經》六十四卦之一,展示在"坎"的形勢下各種變化的可能性。"坎"(kǎn),低陷不平的地方,坑穴。坎卦的代號是2:2,表示主卦和客卦都是坎卦,卦象是水,陽數是2。兩滴水在一起,還是水,雙方的危險和困難合在一起,還是危險和困難。主方應當謹慎行事,誠懇地維持與客方聯繫 ...
1on1 如何讓孩子輕鬆養成閱讀習慣? 許多做父母的,總是會希望孩子們能養成自動自發的閱讀習慣,甚至培養出閱讀的興趣及求知慾望,卻不知道該從何開始做起;而本篇小編將會分享簡單的方法,試著讓我們的孩子養成閱讀習慣。 先了解閱讀的目的 當孩子慢慢長大,開始學習及看得懂文字及拼音之後,往往會希望他透過閱讀,增強閱讀能力,以及吸收更多的知識,我想這應該是大部分父母希望孩子們培養閱讀習慣的目的。 而有些家長則是希望可以培養他靜心、有耐性的自學,並學習著與自己相處。 不過,我們應該先回歸於基礎面,孩子們都還小,我們必須先讓他們「願意」開始閱讀,因此要先找到他感興趣的內容,並時不時的鼓勵他進行閱讀這件事; 接著我們就可以往下參考三個步驟,開始培養孩子的閱讀習慣!
現代家庭喜歡客廳掛裝飾畫,來改變家庭佈局,顯示主人格調品位。一個家庭客廳裝飾畫懸掛,家庭成全氣韻是息息相關。但是裝飾畫要講吉避凶。不管在家裡哪個區域進行掛畫,掛畫得注意風,得看掛畫內容風水禁忌,弄不好話壞運進門了!今天小編大家說說家中掛畫十種禁忌。